Receta de crema de tomate y maíz para bebés y niños (a partir de 9 meses)

Crema de tomate y maíz mezclada con cuscús

Las cenas de los bebés deben ser ligeras y de fácil digestión, es conveniente no darles carne roja (esto debemos aplicárnoslo también nosotros los mayores). Cuando el niño ya haya tomado la proteína necesaria del día (15% de la ingesta calórica diaria) al mediodía, podemos darle de cenar una sopita o crema de verduras. Aquí os dejo una receta buenísima y súper sana, apta para vegetarianos.

Antes por eso, unos breves datos nutricionales sobre sus ingredientes:

La lactancia materna es la leche!!!

Esta semana se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna y el blog Amor Maternal ha iniciado un Carnaval de Blogs invitando a la reflexión acerca de todas las dimensiones en las cuales podemos concebir la lactancia materna, todos los ámbitos de la vida en los cuales puede afectar tanto al ser humano, como a la sociedad, al planeta, las relaciones interpersonales, etc.

Teniendo un blog de alimentación para bebés y niños, hacía mucho tiempo que quería escribir sobre las bases de la alimentación desde el nacimiento, que están en la lactancia materna. Desde que era una niña, yo sabía que iba a dar de mamar, no se me ocurría otra forma de alimentar a mis bebés cuando fuera madre, quizás por que en mi familia todas las mujeres han amamantado y lo he visto como algo normal, natural y maravilloso; que lo he mamado en casa, vamos.